Elemento Agua

El objeto es provocar una reacción de la circulación de la sangre mediante la alternancia del calor con el frío. Podemos destacar las siguientes aplicaciones:

a) BAÑOS VITALES: se aplican en las mañanas y antes de las comidas, haciendo abluciones de agua fría en las zonas genitales, el estómago y el intestino.

b) FROTACIONES DE AGUA FRIA: se efectúan con una toalla mojada de la siguiente manera: se empieza por el pie derecho, se sigue por la misma pierna hasta el hombro, después se aplica desde el pie izquierdo hasta el hombro, luego al frente, desde los dos pies hasta los hombros. Enseguida se efectúa, de igual forma, por el costado derecho, luego por el costado izquierdo, pasando por debajo de los brazos, y, por último, por la espalda de arriba hacia abajo. Se pisa la toalla y se reposa en la cama durante unos 10 minutos por los menos. ¡La sensación de relajación es increíble! Estas Frotaciones pueden aplicarse alternadamente al tomar un sauna y en los baños de vapor, o, después de hacer ejercicio.

c) INMERSION DE BRAZOS: los brazos se sumergen hasta los codos, incluyendo las manos y permaneciendo por unos cinco minutos, después se retiran, se secan rápidamente y se abrigan. Con ello se logra que cualquier congestión en la cabeza se disipe con facilidad.

d) BAÑOS DE ASIENTO: en un recipiente debe la persona sentarse con los pies abrigados en los casos de mareos o dolores de cabeza.

e) BAÑOS DE PIES: se necesita un recipiente con agua caliente y otro con agua fría en que quepan los dos pies. Se dejan un minuto en el agua caliente y medio en la fría, logrando una reacción de calor en el caso de los pies fríos.

f) FAJA DERIVATIVA: se coloca un paño mojado sobre el vientre, forrado de un paño seco que se sujeta con ganchos, o velcro, logra que baje la temperatura abdominal logrando buena digestión y buenos sueños. Con esta aplicación se acaban los fuegos intestinales.